Без новостей: отдыхаем от стресса с кино, или рекомендация фильмов от психолога

Век технологий и обилия новостей заставляет человека испытывать ажиотаж, стресс и переживания. В стрессовой ситуации мы ведем себя по-разному – плачем, злимся, можем даже покричать, и иногда это действительно помогает. Но очень часто бывает, что выплеснуть эмоции оказывается дольно сложно, и тогда мы испытываем постоянное напряжение и ничего не можем с этим поделать, лишь усугубляя свое непростое состояние. Оказывается, кино может стать отличным способом снятия стресса, и даже психологи советуют смотреть хорошие фильмы, которые помогут снять тревожное состояние. …