В том то и дело, что без мяса можно "существовать". А что делать если у тебя рост 190 и вес за 100 , а образ жизни такой, что калории сжигаются через час после приема. Поглощать овощи тазиками и каши кастрюлями? Я люблю овощи в любом виде, но мясо я тоже люблю (и желательно с теми же овощами) .Фильм конечно же жесткий и животных естественно жалко. Но посмотрел бы я на шахтера или скажем сталевара на вегетарианской диете. Попробуйте им это предложить и узнаете о себе много нового и интересного.

Я Вешу 100 кг, рост 192 см, тренируюсь 6 дней в неделю (бокс), обмен веществ у меня бешеный и я вегетарианец и все отлично. Как говорится было бы желание, а если его нет, то в дело идут отмазки и выдуманные факты.